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全国健美健身冠军总决赛在泉州晋江落下帷幕
本报讯 (记者 吴聪伟) 经过两天激烈的对决,2019年全国健美健身冠军总决赛日前在泉州晋江落下帷幕。
所有项目在总决赛中决出胜负,郑少忠、刘孟易、向再华、张喻雪、赵婉羽、古典、王华分别获得男子古典健美、男子健体、女子形体、女子比基尼健身、女子健身模特、男子健身模特、男子传统健美全场冠军头衔。
本次大赛由中国健美协会、福建省体育局等联合主办,由福建省社会体育指导中心、舒华体育股份有限公司等共同承办。
高温难过天天过 一起看看那些降温奇招
一年中最热的三伏天来了,连续的高温令人连连叫苦。有网民忍不住大呼:“就到此为止吧,再热就不礼貌了。”对抗高温,你有奇招吗?
高温天“厨娘”罢工 每天发愁点什么外卖
这两周,迟迟降不下来的高温令厨房变成了“大蒸笼”,煮饭就成了在“蒸笼”里烤火的难事。自称家中“厨娘”的市民王女士就罢工了。“切菜备料就一身汗了,一顿饭煮完,全身就像刚从水里捞出来的一样。”王女士说,夏天来临后她已经为厨房添置了一台小风扇,还给自己配了一个挂脖风扇,但仍然被高温打败。
在女儿的提议下,王女士决定“封厨”——中午不做饭,晚上看情况煮点简单的。“已经点了两个星期外卖了,每天早上10点开始想中午吃什么。因为天气太热,虽然待在空调房里,身体还是觉得燥。川菜、烤肉上火不点,尽量点清淡的。比如凉面、沙拉吃起来就比较凉快,但顿顿吃也会腻,还要挑选一些看起来靠谱、干净的店铺。”王女士说,虽然免去了大汗淋漓做饭的苦恼,但每天考虑吃什么又成了新的烦恼。中午时分,送餐的外卖骑手总是一身汗,王女士见了于心不忍,就会问骑手们需不需要喝水,给他们拿瓶矿泉水。
晚上7点30分,气温稍降,王女士家就会关掉空调,但稍微动一下还是一身汗。“也不能整天都待在空调房里,可煮个饭还是会一身汗,我们只能继续叫外卖,或者简单煮一些方便食品。”王女士说,自己买的拉面、拌粉、自热米饭等方便食品装了两大纸箱。
担心宠物热坏了 主人批准进屋吹空调
市民小张家养了两只猫、一只狗,还有一只鸟。由于最近的天气实在太热,小张就把宠物们带进客厅里,一起享受空调的清凉。
“因为狗和鸟待在阳台实在太热了,就把它们带进来了。从早上10点到晚上10点,我们客厅的空调基本上都开着,它们也能舒舒服服的。”可是,晚上10点后家人都回房间了,宠物们可怎么办?小张说,自己的妈妈担心宠物们不舒服,就让小张赶紧买4台风扇,好让“宝贝”们睡个凉爽觉。
“朋友都觉得我妈有点夸张了,但我觉得宠物也是我们的家人,在能力范围内给他们准备一些降暑的设备是应该的。我们都觉得热,它们一身毛肯定更热。我还买了宠物冰垫和专用凉席,希望它们可以凉快一些。”小张说,自己几位朋友家的宠物原本也不能进主人房间睡觉,但最近因为天气太热,宠物们都在空调房里“安营扎寨”。
市民小陈家里的狗一般养在院子里,一进客厅就会和家里养的猫“闹矛盾”,因此无缘享受空调的凉气。无奈之下,小陈专门在院子里准备了一个婴儿泳池,狗子热了可以泡澡,这样即便不能到室内吹空调也不怕中暑了。
避暑奇招备起来 过个“凉凉”的夏天
为了对抗高温,厨房“小白”小林在网上搜索了不少防暑降温的方法,以前不爱下厨的她开始热衷于制作各种降暑饮品。除了常见的绿豆汤、菊花茶以外,她还在网上学会了许多新奇的饮品做法,比如绿豆沙牛乳、咸话梅柠檬茶等等。她说,各种降暑冰品让这个夏天“不再暴躁”。
“忙完一天的工作回到家,整个人觉得又热又累又饿。洗完冷水澡后可以从冰箱里拿出准备好的冰镇西瓜或冰镇饮料,吃上一口让热气退散。”市民小林说。
除了做冰品,小林还尝试了不少其他降暑方法。“可以把网上购买冻品时配的冰袋或自制冰块放在风扇后面,这样子风扇吹出来的风会更加凉快;可以买降温喷雾,喷在衣物上会感觉到冰冰凉凉的,很舒服;还有便捷式风扇,挂脖式和手持式都买,出门时别忘了带着。我还看到一种方法,就是在室外温度比室内温度低的情况下,可以将电风扇放在离窗户0.5米到2.1米距离的地方,让风扇对着打开的窗户吹,这样可以给屋子送风,适合在外面凉快或者早晚凉快的时候用。”(泉州晚报记者 李菁 实习生 张盼玲)
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新闻导读
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责任编辑:本站编辑 · 更新时间:2026-10-03 19:09:58 · 来源:本站整理
网友观点
是一款不容错过的热血刺激的角色扮演RPG类游戏,战斗手感爽快,恐怖氛围让人不敢关灯。跟随主角踏上冒险旅程,欢迎前来挑战你的智商与胆量!
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